In deze dynamische en soms ‘ont-luisterende’ maatschappij wordt nauwelijks meer tijd genomen voor luisteren en reflectie. Een moment van stilstaan en spiegelen kan helpen de weg naar de toekomst te verhelderen en deze weg weer met plezier en succes in te slaan.
Ook gezond functionerende mensen kunnen soms een luisterend oor gebruiken om bepaalde obstakels of ‘energielekken’ in hun leven te begrijpen en te veranderen, waarna ze zelf weer verder kunnen. Direct-psycholoog kan hiervoor het ZKM zelfonderzoek inzetten.
ZKM staat voor Zelf Kennis Methode (oorspronkelijk: Zelf Konfrontatie Methode) en is een gestructureerde en oplossingsgerichte methodiek om mensen te helpen ontdekken wat hun positieve drijfveren zijn en hoe zij die in de toekomst kunnen waarmaken. Het effect is dat ze duidelijker richting kunnen geven, dat denken en voelen meer in balans komen en dat zij zich energieker en gelukkiger gaan voelen.
Kenmerkend voor de ZKM is:
De ZKM is een unieke, wetenschappelijk onderbouwde manier van begeleid zelfonderzoek, die mensen in staat stelt tot intensieve, systematische reflectie op hun leven en werk en ze zo weer in beweging brengt. De methode vindt zijn grondslag in de narratieve psychologie en de waarderingstheorie: ieder mens geeft met zijn verhaal op eigen manier betekenis (en waardering) aan zichzelf en zijn leven.
Grondleggers van de methode zijn prof. dr. H.J.M. Hermans en drs. E. Hermans-Jansen.
Daarna is het mogelijk, maar soms niet meer noodzakelijk, om door middel van gesprekken te werken aan persoonlijke actiepunten en/of het realiseren van veranderdoelen: een concrete invulling van verandering!
Ons afsprakenbureau is telefonisch 0513-48 58 55 en per chat bereikbaar op maandag t/m vrijdag van 8.45 tot 17.00 uur.
Wanneer u contact zoekt buiten deze tijden kan u ons mailen op info@direct-psycholoog.nl dan nemen wij op zeer korte termijn contact met u op. U kunt ook het contactformulier invullen.
